ゆっこ
  • Author:ゆっこ
  • 職業■立派じゃないヴォーカリスト
    性別■女
    生年月日■1982/06/01
    好き■漫画。カフェ。妄想。
    宮崎駿。シンプル編成の生バンド。
    きれいなお姉さん。きれいなお兄さん。
    動物。ゴハン。
    嫌い■いらん説教。労働。争いごと。
    高級品。パクチー。自分の部屋のニオイ。


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    M3:空想と現実の狭間で
    20050730071503
    爽やかな朝です。おはようございます。四時半起きで元気よく出発しとります。眠くないようで、眠いぞ!?でもやる気は100万倍です。

    今日も森を駆け抜けろニューシャトル。前の席のおじさんのブルージーンズが眩しい。

    さて、約20日間で2キロのダイエットに成功しました。腹周辺に居座っていたニクニクしいお肉が若干謙虚になってきました。思い返せば7月になったばかりの頃でした。警備室の追分さん企画で海に行こうという話が持ち上がりました。うおぉっ、プライスレスな思い出!と、意気込んで参加を表明しましたが、ふと鏡の前で自分の体つきを見て、これはおかしいと。夏なのに着膨れかと。そして風呂で腹の肉を直に目にし、手で触れ、わしづかみにし、なんだこれはと。水着どころか、薄着すら出来ない。何をもってしてもごまかしきれないこのお肉。丁度それ以前から28日のライブの話も持ち上がっており、これでは業界向けライブなのにデブ専界にしか受けないので、輝かしい未来の為に私は毎晩腹筋を始めたのです。これならテレビを見ながらだって楽しくエクササイズできるんです。最初は10回でふぅふぅ言っていた私も、続けるうちに15回、20回と回数が増えていき、今は30回なら爽快にこなせます。それだけでは飽きたらず、背筋、ひねり運動、ストレッチ、と、暇な夜のテレビの時間を有効に活用したのです。腹筋背筋のよう
    な単純な運動は続かないから無理だ!と思っていたけど始めてみると案外毎日出来た。

    そしてピチピチしていたTシャツが緩くなったのです!!お母さんにもカサが減ったと言われた。やったー。

    でも、私は重大なことを見逃していた。

    二の腕…きゃぁぁああ
    太股…うぉぉぁああ
    たっぷんたっぷんのパンパンが、落ちない、肉が減らない。
    腹筋は確かに腹の肉を減らしてくれるが、あくまで腹の肉を減らすだけだった。しかも腹の上のほう。下腹は減らなかったと思う。

    よって、エクササイズで痩せるには体全体の各部位に合った運動を毎日各30回ずつぐらいこなせば良いんだな。…あれ?なんか、先が見えなくなってきた…
    (´▽`;)

    とにかく、脱・千と千尋に出てくる赤ちゃんのような体型!頑張りましょう。

    本日の朝食はパン屋のモーニングセット。
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    【2005/07/30 07:15】 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)
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